고양시 덕양구보건소, “건강UP! 활력UP!” 공원운동교실 운영

고양시 덕양구보건소는 오는 4월 2일부터 지역주민의 비만예방 및 신체활동 활성화를 위해 ‘건강UP! 활력UP! 공원운동교실’ 운영한다.

공원운동교실은 지난 2012년부터 지역 주민의 건강에 대한 관심을 높여주며 큰 호응을 얻고 있다. 이번 운동교실은 덕양구 관내 3개 근린공원 ▲어울림누리, ▲서정공원, ▲성사체육공원에서 진행된다. 매주 3회 저녁 8시부터 전문강사와 함께 약 1시간에 걸쳐 신나고 재미있는 다양한 운동을 선보일 예정이다.

최근 서구화된 식습관 및 운동부족으로 우리나라 비만율은 가파르게 상승하고 있다. 특히 비만은 성인병 등 대사증후군 등 만성질환에 걸릴 위험도를 높여 이를 예방하기 위한 운동이 더욱 중요하다.

보건소 관계자는 “공원운동교실은 관내 공원을 활용해 시민들의 자발적 참여를 유도하고 지역주민의 건강증진과 함께 좋은 운동습관 환경을 조성해 건강증진에도 도움을 주고 있다”고 전했다.