¼ºÀåÆÇ ´ÝÇôµµ Å°Å©´Â¹ý? '¸ð¸ð¯³Ý' ´Ù¸®±æ¾îÁö´Â¹ý °ø°³

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ´õ¸®´õ ÃÖÁ¤¸é ±âÀÚ ÀÔ·Â : 2018.05.31 15:19

'¸ð¸ð¯³Ý'Àº ÀϺ»Á÷±¸¼îÇθô·Î Çѱ¹¿¡¼­µµ °£´ÜÇÏ°Ô ¿µ¾çÁ¦ ±¸ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

½ÇÁ¦·Î ÀϺ» ³»¿¡¼­µµ ÀÎÁöµµ°¡ ³ô°í À¯¸íÇÑ Á¦Ç°µé·Î¸¸ ¾ö¼±Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Ä®½·¿¡´Â ±× ¿ø·á°¡ µÇ´Â Á¾·ù Áß¿¡¼­ »À¿Í ²®Áú µîÀÇ ¼ººÐ¿¡¼­ ÃßÃâÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ¿´´Ù. ½Åü¿¡ ¸Â´Â Ä®½·À» Á¦Á¶»ç ÀÚüÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÑ °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÈíÂøÇüÈ°°ø°¡°øÀÌ´Ù.

°áÇÕ·ÂÀÌ ¾àÇÑ ¼ººÐÀ̶ó ÀÌÁ¦±îÁö ´Ù·®ÇÔÀ¯´Â ¹°·Ð º¹¼öÀÇ Ä®½·ÀÇ µ¿½Ã¹èÇÕÀÌ °ï¶õÇß´Ù. 3Á¾ÀÇ Ä®½·À» Ȳ±ÝºñÀ²·Î ÀÀÃà¹èÇÕÇÑ '¿µ¾çÁ¦'°¡ Ãâ½ÃµÇ¾ú´Ù.

ÃÖ±Ù ÀϺ»¿©¼ºµéÀº '´Ù¸®±æ¾îÁö´Â¹ý'¿¡ ´ëÇؼ­ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Æ¼­ 'KÅ©´Ù'¿¡ ´ëÇÑ 'Å°Å©´Â¾à'ÀÌ ¼±Ç³ÀûÀÎ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»¿©¼ºµé¿¡°Ô ÀαⰡ ÀÖ´Â ´Ù¸®Áß½ÉÀÇ ¹Ì·ÎĹ¿öÅ©¿¡¼­ºÎÅÍ ´õºí¾×¼ÇV, Ä®½·X µîÀ» '¸ð¸ð¯³Ý'¿¡¼­ °£´ÜÇÏ°Ô Á÷±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÀϺο¡¼­´Â 'Å°Å©´Â¹æ¹ý'¿¡ ´ëÇÑ ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿°ú ¸ÅÀÏ ±â»ó°ú Ãëħ Àü¿¡ 20ºÐ°£ÀÇ ½ºÆ®·¹Äª, ±×¸®°í Å°¼ºÀ念¾çÁ¦ ¸¸À¸·Îµµ '¼ºÀÎÅ°Å©´Â¹ý'¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°áÃ¥Àº ÃæºÐÈ÷ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀÇ°ßÀÌ ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î, Á¦Ç° ³» ¿ø·áÇÔ·® ¹× ¼·Ãë¹æ¹ýÀ» ÃæºÐÈ÷ »ìÆ캸°í ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °³ÀÎÀÇ °Ç°­»óÅ ¹× üÁú¿¡ µû¶ó ÀϺΠºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÏ ±ÇÀå·®À» ÃÊ°úÇÏ¿© °úµµÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀϺ»Á÷±¸ ¼îÇθô ¸ð¸ð¯³Ý °ü°èÀÚ´Â ¡°°¡°Ý¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨À» ÃÖ´ëÇÑ ³·Ãç ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ¾ðÁ¦³ª ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°ÝÀ» Á¦°øÇÏ·Á ³ë·Â ÁßÀÌ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°ÀÌ¿Ü¿¡µµ °¡½¿Å©¸² µîÀÇ ÄÄÇ÷º½º¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©¼ººÐµéÀ» À§ÇÑ ¹Ù½ºÆ®¾÷(³ªÀÌÆ®º½¹öG, ºñ¾÷¹Ù·é, Ǫ¿¡¶óǪ¿¡¶ó)µµ ÀϺ»Á÷±¸°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.

¶ÇÇÑ ³²¼ºµéÀ» À§ÇÑ BCAA µîÀÇ ±ÙÀ°º¸ÃæÁ¦µµ Áغñ Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¹®ÀǸ¦ ÅëÇؼ­ Á÷±¸ °¡´ÉÇÑ ¸ñ·ÏÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
lunaplug@mt.co.kr
PDF Áö¸éº¸±â