½Ò±¹¼öµµ ºü¸£°í °£ÆíÇÏ°Ô! ¢ßµ¨¸®ÈÄ·¹½¬ ¡®½Ò±¹¼öÀ°¼ö¡¯, ¡®XO¼Ò½º(½Ò±¹¼ö¿ë)¡¯ Àαâ

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ´õ¸®´õ À±¿ìÁø ±âÀÚ ÀÔ·Â : 2019.10.08 17:12

À½½ÄÀÇ À°¼ö¸¦ Á÷Á¢ ¸¸µé±â À§Çؼ­´Â »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº ¾î·Á¿òÀÌ µû¸¥´Ù. ½Ã°£°ú ºñ¿ë ¼Ò¸ð´Â ¹°·ÐÀÌ°í µ¿ÀÏÇÑ ¸ÀÀ» ²ÙÁØÈ÷ À¯ÁöÇϱ⵵ Èûµé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ µ¿³²¾Æ À°¼öÀÇ °æ¿ì ´Ù¾çÇÑ Çâ½Å·á°¡ µé¾î°¡¼­ ´õ ¹ø°Å·Ó±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

ÀÌ·± °¡¿îµ¥ ¢ßµ¨¸®ÈÄ·¹½¬ÀÇ ¡®½Ò±¹¼öÀ°¼ö¡¯, ¡®XO¼Ò½º¡¯´Â ¹°¿¡ Èñ¼®ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °£Æí À°¼ö Á¦Ç°À¸·Î, ¼Ò·®À¸·Îµµ ÀÏÁ¤ÇÑ ±¹¹° ¸ÀÀ» ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®½Ò±¹¼öÀ°¼ö¡¯´Â ¼Ò°í±â À°¼ö¸¦ º£À̽º·Î »ø·¯¸®, Å¥¹Î ÆÄ¿ì´õ, ÄÚ¸®¾Ø´õ, »ý°­ µîÀÇ Çâ½Å·á°¡ µé¾î°¡¸ç Çѱ¹ÀÎ ÀÔ¸À¿¡ ¸Â°Ô °­ÇÏÁö ¾ÊÀº ÇâÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¹° ¾à 450§¢¿¡ 30g¾¿ Èñ¼®ÇØ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.

5kg Á¦Ç°À» ±âÁØÀ¸·Î 160ÀκÐÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1ÀκÐÀÇ ¿ø°¡´Â ¾à 185¿øÀÌ´Ù. À°¼ö¿¡ ¸Å¿î¸ÀÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®XO¼Ò½º(½Ò±¹¼ö¿ë)¡¯´Â û¾ç°íÃå°¡·ç¿Í ¸¶´Ã, È«°íÃß µîÀÌ µé¾î°¡¸ç ¡®¸¶¶ó¡¯ ¸ÀÀÌ ÀºÀºÇÏ°Ô °¡¹ÌµÆ´Ù. 1kg ±âÁØÀ¸·Î´Â 125ÀκÐÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ°í ±ÇÀå »ç¿ë·®Àº 8g, ¿ø°¡´Â À°¼ö 500§¢´ç 160¿øÀÌ´Ù. ½Ò±¹¼ö ¿Ü¿¡ ´Ù¾çÇÑ ±¹¹°¿ä¸®¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î È°¿ëµµ°¡ ´õ¿í ³ô´Ù.
theleader@mt.co.kr
PDF Áö¸éº¸±â