±Û·¥µð, ºê·£µå ¸ðµ¨·Î ¼³Çö ¹ßŹ!

¼³ÇöÀÇ °Ç°­ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú ºê·£µå À̹ÌÁö ºÎÇÕÇÏ¿© ½Ã³ÊÁö È¿°ú ±â´ë

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ´õ¸®´õ ÃÖÁ¤¸é ±âÀÚ ÀÔ·Â : 2018.03.19 15:38

¡ã±Û·¥µð °ø½Ä ¸ðµ¨ ¼³Çö
°Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» Á¦¾ÈÇÏ´Â ºäƼÇコÄÉ¾î ºê·£µå, ±Û·¥µð(GLAM.D)°¡ °É±×·ì AOA ¸â¹ö ¡®¼³Çö¡¯À» ºê·£µå ¸ðµ¨·Î ¹ßŹÇß´Ù.

°Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µé¾î ½º½º·Î ¾Æ¸§´Ù¿öÁö°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ºê·£µå¸¦ Ç¥¹æÇÏ´Â ±Û·¥µð´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ°Àº ¹°·Ð ÀúÄ®·Î¸® °£½Ä ¹× ½ÄÇ°À» Ãâ½ÃÇÏ¿© ÃÖ±Ù Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù. ¼³ÇöÀº Æò¼Ò °Ç°­¹Ì ³ÑÄ¡´Â ¹Ùµð¶óÀΰú ¹à°í Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ¸Å·ÂÀ¸·Î ¸¹Àº ¿©¼ºµé¿¡°Ô »ç¶û ¹Þ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ À̹ÌÁö°¡ ±Û·¥µðÀÇ ºê·£µå ÄÁ¼Á¿¡ ºÎÇÕÇØ °ø½Ä ¸ðµ¨·Î È°µ¿ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.

±Û·¥µð °ü°èÀÚ´Â ¡°¹Ù»Û È°µ¿¿¡µµ öÀúÇÑ ÀÚ±â°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¿©¼ºµéÀÇ ¿ö³Êºñ°¡ µÈ ¼³Çö¾¾¿Í ÇÔ²²ÇÏ°Ô µÇ¾î ±â»Ú´Ù¡±¸ç ¡°4kcal °ï¾à¿öÅÍÁ©¸® ±¤°í ÃÔ¿µÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¼³Çö¾¾¿Í ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿À» ÆîÄ¡¸ç ¼ÒºñÀÚ¿ÍÀÇ ¼ÒÅëÀ» °­È­ÇÒ °èȹ¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí ¼³ÇöÀº Æò¼Ò À½·á·Î 4kcal °ï¾à ¿öÅÍÁ©¸®¡¯¸¦ ÀÚÁÖ À½¿ë ÇÏ°í ÀÖ¾î ºê·£µå ¸ðµ¨ Á¦ÀǸ¦ ÈçÄèÈ÷ ¹Þ¾ÆµéÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® È­Á¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÀ¸¸ç, ±¤°í ÃÔ¿µÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î º»°ÝÀûÀÎ ±Û·¥µð ¸ðµ¨ È°µ¿À» ½ÃÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

±Û·¥µð Á¦Ç°Àº ¿Ã¸®ºê¿µ ¹× ·Ó½º Àü ÁöÁ¡, ¿Â¶óÀÎ ÀÚ»ç¸ô, ·Ôµ¥¸¶Æ® µî¿¡¼­ ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇϸç, Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±Û·¥µð ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
theleader@mt.co.kr
PDF Áö¸éº¸±â