»çÁø=û³â°îâ ¹æźũ¸±¿ÀÀÏ |
û³â°îâ ¹æź Å©¸±¿ÀÀÏÀº ³²±ØÇØ Å©¸±¿ÀÀÏ·Î, ³²±Ø¿¡¼ Á¶¾÷ÇÑ Å©¸±À» ±¹³»°¡°øÇØ ¸¸µç ¿ÀÀÏÀÌ´Ù. 1ĸ½¶¿¡´Â Å©¸±¿ÀÀÏÀÌ 1,100mg ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
Å©¸±Àº »õ¿ì¿Í À¯»çÇÑ °©°¢·ù ÀÏÁ¾ÀÎ µ¿¹°¼º ÇöûÅ©ÅæÀÌ´Ù. Å©¸±ÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀº ¼öºÐ 80%, ´Ü¹éÁú 12%, Áö¹æ 4~5%, ±âŸ 3~4%·Î µÅÀÖ´Ù. ¿µ¾ç¼ººÐÀ¸·Î´Â ¿À¸Þ°¡-3, ¾Æ½ºÅ¸ÀÜƾ, ÀÎÁöÁú, ¿À¸Þ°¡-6, 7, 9, Űƾ, ºñŸ¹Î 6Á¾, ¾Æ¹Ì³ë»ê 16Á¾, ¹Ì³×¶ö 5Á¾ µî ¿µ»ó¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù.
û³â°îâ ¹æź Å©¸±¿ÀÀÏ 1100Àº Çí»êÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ÃßÃâ¹æ½ÄÀ¸·Î Å©¸±¸¸À» ½Ä¿ë ÁÖÁ¤À¸·Î ÃßÃâÇß´Ù. ¶ÇÇÑ Ãµ¿¬À¯ÈÁ¦ÀÎ ÀÎÁöÁúÀÌ 40%ÀÌ»ó ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù.
¿øÀç·á ¹× ÇÔ·®À¸·Î´Â Å©¸±¼¼¿ì 100%, ÇǸ·±âÁ¦-Á©¶óƾ(µ·ÇÇ), D-¼ÒÇÇÅç¾×, ±Û¸®¼¼¸°(»õ¿ì µÅÁö°í±â ÇÔÀ¯)ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.