청하 다이어트 비결은? 33사이즈? “먹고싶은 걸 참지 않았다는데...”

사진=청하 인스타그램

청하의 다이어트 비법이 화제다.

청하는 늘씬한 몸매로 많은 여성 팬들의 워너비 몸매로 꼽히고 있다.

청하는 SBS '살미도‘에 출연했을 당시 간식창고에서 맛있는 간식 사이에서 오곡맛 쉐이크를 들고 왔다. 그는 낮은 칼로리에 든든한 포만감을 느낄 수 있는 쉐이크를 즐겨 먹고 있다고 말했다.

청하는 다이아 멤버 기희현을 만나 떡볶이 데이트를 즐겼다. 청하는 고칼로리 음식을 먹기 전 건강보조제를 먹었다. 청하는 “마음의 위안”이라며 웃기도 했다.

청하는 먹고 싶은 걸 억지로 참지 않았다. 대신 다이어트에 도움이 되는 음식을 먹거나 보조제로 관리하는 모습을 보였다.