¼­¿ï´ë ¹ÙÀÌ¿Àºñ¿È, µÎ³ú&Àå °Ç°­ À¯»ê±Õ ¡®À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯ ¿ÍµðÁî ÆÝµù¿¡¼­ ù ¼±

°øºÎÇÏ´Â ¼öÇè»ý, ÀÚÁÖ ±ôºýÇÏ´Â Á÷ÀåÀÎÀ» À§ÇÑ ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶!

¸Ó´ÏÅõµ¥ÀÌ ´õ¸®´õ Á¤¹Î±Ô ±âÀÚ ÀÔ·Â : 2021.10.08 09:32
¼­¿ï´ë ¿¬±¸ÁøÀÌ °³¹ßÇÑ °Ç°­½Äǰ ºê·£µå ¹ÙÀÌ¿Àºñ¿ÈÀº µÎ³ú °Ç°­°ú Àå °Ç°­À» µ¿½Ã¿¡ ì±â´Â ½ÅÁ¦Ç° ¡®À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯¸¦ Å©¶ó¿ìµå ÆÝµù Ç÷§Æû ¿ÍµðÁî¿¡¼­ °¡Àå ¸ÕÀú Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¹ÙÀÌ¿Àºñ¿ÈÀÌ ¿ÍµðÁ ÅëÇØ óÀ½À¸·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ¡®À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯´Â ÇÏ·ç ÇÑ Ä¸½¶¸¸À¸·Î µÎ³ú °Ç°­°ú Àå °Ç°­À» µ¿½Ã¿¡ ì±æ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­±â´É½ÄǰÀÌ´Ù. 

¼­¿ï´ë ¿¬±¸ÁøÀÇ ½º¸¶Æ®ÇÑ ¼³°è·Î ±â¾ï·Â, Ç÷Çà °³¼±, Àå °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. 

±â¾ï·Â °³¼±°ú Ç÷Çà °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀÎÁ¤¹ÞÀº ±â´É¼º ¿ø·áÀÎ ¹Ì±¹»ê Çö󺸳î¹è´çü¸¦ ½Ä¾àó 1ÀÏ ±ÇÀå·® ÃÖ´ëÄ¡ÀÎ 36mg ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ¾ö¼±µÈ Çѱ¹ÀÎ ÀÎüÀ¯·¡ ±ÕÁÖ·Î ¼³°èÇÑ °í¹ÙÀÌ¿À·¦¸¸ÀÇ Æ¯Çã 2Á¾ ±ÕÁÖ¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ 20¾ï CFUÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ Àå³» ȯ°æÀ» °³¼±ÇØÁØ´Ù.

¿ÍµðÁî¿¡¼­ ¿À´Â 22ÀϱîÁö ¾à 2ÁÖ°£ ÁøÇàµÇ´Â ¡®À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯ ÆÝµùÀº ¿ÍµðÁî¿¡¼­¸¸ ÇÑÁ¤¼ö·®À¸·Î ÇýÅð¡¿¡ ±¸¸Å °¡´ÉÇÏ´Ù. 

ÃÖ´ë 52% ÇÒÀÎµÈ °¡°ÝÀ¸·Î ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 3°³¿ù ¹× 6°³¿ù ±¸¸Å ºÐÀº 1°³¿ù ÆÑÀ», 12°³¿ù ¹× 24°³¿ù ±¸¸Å ºÐÀº 2°³¿ù ÆÑÀ» »çÀºÇ°À¸·Î ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

¹ÙÀÌ¿Àºñ¿È °ü°èÀÚ´Â ¡°¼­¿ï´ë ¿¬±¸ÁøµéÀÌ Á÷Á¢ °³¹ßÇØ ¹Ï°í ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡¯À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯¸¦ º¸´Ù ¸¹Àº °í°´µé¿¡°Ô ¼±ºÆ°íÀÚ ¿ÍµðÁî ÆÝµùÀ» ÅëÇØ ù ¼±À» º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù¡±¸ç, ¡°¹Ù»Û ÀÏ»ó ¼Ó¿¡¼­ ÀÚÁÖ ±ôºýÇÏ´Â Çö´ëÀεé, ƯÈ÷ ¸Ó¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ½á¾ßÇÏ´Â ¼öÇè»ý°ú Á÷ÀåÀε鿡°Ô µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Á¦Ç°Àθ¸Å­, ¿ÍµðÁîÀÇ Æ¯º°ÇÑ ÇýÅð¡·Î °¡Àå ¸ÕÀú ¸¸³ªº¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¼öÇè»ý ¹× Á÷ÀåÀÎÀ» À§ÇÑ ¹ÙÀÌ¿Àºñ¿ÈÀÇ ¡®À̳ʺ극ÀÎ Æ÷½ºÆ®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¡¯´Â ÇöÀç ¿ÍµðÁî¿¡¼­ ÆÝµù ÁßÀ̸ç, ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ¿ÍµðÁî¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
jmg1905@mt.co.kr
PDF Áö¸éº¸±â